Bejelentés


MOZGÁSBAN A LÉLEK STABILITÁS A VÁLTOZÁSBAN - Pilates / NIA / Kronobiol


Ingyenes Angol online nyelvtanfolyam kezdőknek és újrakezdőknek.
+
Ingyenes tanulmány:
10 megdöbbentő ok, ami miatt nem megy az angol.










Az Örvény az én szabadságom: benne van minden, amit a táncról gondolok, amit a különböző módszerekben láttam, tanultam és az egésszel kapcsolatban érzek. Az Örvény azt jelenti legyél szabad, legyél az, aki vagy, vagy éppen aki akarsz, vagy nem akarsz lenni. Próbáld ki Magad minél több szerepben - ez játék, utazás, elmerülés a bugyrokban, de aztán a vége úgyis a könnyed felemelkedés. Tudom, hogy szabadnak lenni nehéz. A korlátok biztonságosak és kellenek, de csak addig, amíg megvédenek és nem akadályoznak. Ezért a foglalkozás teljes egészében szabadtánc, amely a zenével és minimális iránymutatással vezet Téged Önmagad felé. Nem fogom megmondani, hogy mit tegyél, csak arra foglak ösztönözni minden energiámmal, hogy engedd Magad szabadon mozogni, lélegezni és létezni. 

Nem szeretném túlmisztifikálni a foglalkozást, mert a cél az, hogy mindenki önmaga tapasztalja meg a lehetőségeit és érzéseit. DE mégis mit és hogyan fogunk (és nem fogunk) csinálni?... Kizárólag a testünkre figyelünk, a légzésünkre, a mozdulatainkra és az adott pillanatban érkező érzéseinkre. Nem akarunk mindent megérteni és megmagyarázni. Nem gondolunk arra, hogy mit mondunk majd holnap a munkahelyünkön, azzal a tegnapi vitával kapcsolatban és nem tánc közben találjuk ki azt sem, hogy mit érdemel az a bűnös, aki megint végigtrappolt a fehér szőnyegen sáros cipővel… Viszont az előbbiek miatt érzett dühöt/tehetetlenséget/mérget/szomorúságot egészen nyugodtan kitáncolhatjuk és kimozoghatjuk magunkból… és természetesen azt is, ha éppen kicsit sem érdekelnek a problémák, mert éppen történetesen vidámak vagyunk. Nem kell keresni a fájdalmat, ha nincs. Ráér majd akkor, amikor ott van és úgyis kiköveteli a figyelmet.

 












Ingyenes honlapkészítő
Profi, üzleti honlapkészítő
Hirdetés   10
Végre értem amit angolul mondanak nekem, és megértik amit mondok.

KÖSZÖNÖM NOÉMI!